2026高考即将到来最后的冲刺阶段比的不仅是知识储备还有状态管理怎么吃？怎么睡？如何稳住心态？收好这份实用“锦囊”稳稳迎接高考↓↓↓考前饮食：这样吃更有“战斗力”国家卫生健康委建议，考前饮食要把好“入口关”。建议考生在考试期间尽量在家里或者学校食堂就餐，如果需要在外面吃饭的话，应该选择正规的、证照齐全的餐饮单位就餐。其次要保持充足的营养。考生的体力和脑力消耗都很大，每天一定要保证充足的主食，以供应给大脑能量。吃主食要避免全部都是精制米面，适当搭配粗粮可以减少血糖波动，保证考生的状态。早餐吃一些杂粮粥、玉米、薯类，搭配牛奶和鸡蛋；午餐可以加一些鱼、虾、豆制品，多吃一些蔬菜，可以用水果、坚果、黑巧克力当作零食；晚餐吃一点比较清淡的、便于消化的食物，能够让考生有充足的高质量睡眠。考试当天饮品注意事项奶制品、豆浆、白开水等液体应在考前1到2小时饮用完毕。临近考试时，…

来源：央视网　　央视网消息：近期，市场监管总局开展网络餐饮专项抽检，对销售量大、覆盖面广、代表性强的菜肴类、小吃快餐类、主食类、饮品类、甜品类、烧烤类、火锅类7大类网络餐饮食品和相关食材开展抽检，全链条排查网络餐饮食品风险。　　本次专项抽检采取线上、线下相结合的方式开展。线上覆盖美团、淘宝、京东等14个网络平台，线下覆盖北京、上海、广州等24个大中城市，涉及875家餐饮外卖单位。本次专项抽检共开展监督抽检1307批次，重点排查食品添加剂滥用、农兽药残留等潜在风险，抽检不合格率为2.3%，网络餐饮食品安全状况总体良好。餐饮食品中自制油炸肉类、自制糕点、自制凉菜类等食品未检出不合格。　　本次专项抽检发现，个别餐饮店存在未公示工作人员健康证、健康证过期未补办、部分店员无健康证等情况。同时，个别餐饮店自制的凉皮、水煮花生、水煮玉米、油饼油条等餐饮食品存在违规使用柠檬黄等着色剂…

来源：央视网　　央视网消息：近期，市场监管总局开展网络餐饮专项抽检，对销售量大、覆盖面广、代表性强的菜肴类、小吃快餐类、主食类、饮品类、甜品类、烧烤类、火锅类7大类网络餐饮食品和相关食材开展抽检，全链条排查网络餐饮食品风险。　　本次专项抽检采取线上、线下相结合的方式开展。线上覆盖美团、淘宝、京东等14个网络平台，线下覆盖北京、上海、广州等24个大中城市，涉及875家餐饮外卖单位。本次专项抽检共开展监督抽检1307批次，重点排查食品添加剂滥用、农兽药残留等潜在风险，抽检不合格率为2.3%，网络餐饮食品安全状况总体良好。餐饮食品中自制油炸肉类、自制糕点、自制凉菜类等食品未检出不合格。　　本次专项抽检发现，个别餐饮店存在未公示工作人员健康证、健康证过期未补办、部分店员无健康证等情况。同时，个别餐饮店自制的凉皮、水煮花生、水煮玉米、油饼油条等餐饮食品存在违规使用柠檬黄等着色剂…

来源：看看新闻Knews因恋爱被家人骗进戒网瘾机构女大学生发声：被强制验孕，新人“授衔”后可规训他人三门峡市城乡一体化示范区联合调查组6月2日通报：针对近日媒体报道“一女大学生被家人骗入戒网瘾学校”一事，我区立即成立了由公安、教育、市场监管、妇联等部门组成的联合调查组，深入开展全面核查，现将有关情况通报如下：经核查，励萱教育信息咨询有限公司注册地位于三门峡市城乡一体化示范区禹王路街道北朝村，设禹王路街道北朝村、南曲沃村和阳店镇布张村三处经营场所，营业执照经营范围包含教育咨询服务、心理健康咨询（非诊疗）、拓展活动策划、餐饮住宿等。经调查，该公司在未依法取得行政许可的情况下擅自开展教育矫治等活动，根据相关法律法规，已责令其立即停止违规行为。对于反映其涉嫌的其它违法行为，相关部门正在进一步深入调查。下一步，我们将督促该公司与学员家长积极沟通，配合相关部门妥善解决好…

今年以来，金寨县纪委监委聚焦网络餐饮食品安全领域突出问题开展精准监督、全程监督、闭环监督，督促县市场监管局等职能部门履职尽责，切实守护群众饮食安全。　　该县纪委监委将网络餐饮食品安全整治作为监督重点，督促主管部门迅速部署、制定方案、细化举措，推动建立多部门协同联动机制。通过约谈提醒、会商研判、责任传导等方式，倒逼平台、商户、监管三方同向发力，构建“监管到位、平台尽责、商户守法”的治理格局。紧盯线上平台准入、线下后厨规范、问题整改落实等关键节点，跟进监督职能部门开展全覆盖排查整治，出动执法人员80余人次，重点纠治无证经营、“幽灵外卖”、资质造假、后厨脏乱、整改不力等群众反映强烈的问题。对监管宽松软、履职不到位、问题久拖不改等行为，及时预警提醒、督促纠偏，严防形式主义、官僚主义。　　为实现监督闭环，金寨县纪委监委建立“监督－整改－核查－回头看”机制，督促职能…

6月1日，由商务部、中央广播电视总台主办的2026全国服务消费季暨“味美浙江”食在杭州餐饮消费欢乐市集启动仪式在浙江杭州举行。商务部副部长鄢东、中央广播电视总台副台长余俊生、浙江省副省长张雁云出席仪式，并与嘉宾共同启动本次活动。现场，商务部发布2026年全国“服务消费季”方案：以“乐享美好服务，共创幸福生活”为主题，围绕居民日常生活需要、高品质生活追求、多样化消费需求，发挥各地方、有关部门、主流媒体、行业协会、平台企业合力，贯穿全年举办160余场特色服务消费促进活动，培育场景丰富、层次分明、覆盖广泛的服务消费促进活动体系，聚焦让服务更近，让场景更新，让实惠更多，进一步释放服务消费潜能。中央广播电视总台发布促进服务消费系列创新举措：一是借力2026美加墨世界杯赛事，实施“世界杯+”服务消费赋能计划；二是依托总台电视文化中心（TVCC）这一全媒体融合文化创新综合体，推出系列特色…

每经记者 张蕊 每经编辑 陈俊杰“孩子的事，是天大的事。在孩子的饮食安全面前，没有‘差不多’，只有‘必须好’。”在5月29日市场监管总局召开的食品安全专题新闻发布会上，市场监管总局食品安全总监孙会川表示，据统计，目前全国共有幼儿园25万多所，在园幼儿3580多万人。《每日经济新闻》记者从现场获悉，市场监管总局会同教育部，聚焦幼儿园食品安全关键环节，专门制定了《幼儿园落实食品安全主体责任监督管理规定》（以下简称《规定》），《规定》自今年6月1日起正式实施。市场监管总局同步开展婴幼儿辅助食品“守护成长”提升行动。食堂原则上自主经营孙会川介绍，《规定》一共32条，涵盖7个方面内容，进一步明确了幼儿园供餐模式选择、管理人员配备履职、采购验收、加工制作、餐饮具清洗消毒等关键环节的责任要求和具体措施，并在现行法律法规框架下，作出了一系列严于一般校园食品安全管理的制度安排。具体而言…

5月28日，记者从北京市市场监管局获悉，京沪两市市场监管局签订《网络餐饮第三方平台食品安全治理合作框架协议》，建立网络餐饮食品安全协同治理机制。两地市场监管部门在数据共享、信息互通、风险联控、执法联动等领域全面加强协作，包括共同推动外卖平台落实“线上审核+线下核验”双轨制；共同督促外卖平台将入网餐饮商户的食品经营许可等经营资质信息与各省级市场监管部门掌握的对应数据进行核验比对；共同推动外卖平台建立统一的食品安全违法行为快速处置措施，实现“一地发现、两地联动、全网处置”，建立跨区域治理协作会商、日常联系协调、同步约谈及行政指导、信息定期通报等4项制度。为有效落实将于6月1日施行的《网络餐饮服务经营者落实食品安全主体责任监督管理规定》，北京市市场监管局、上海市市场监管局于签订协议当日，联合召开外卖平台企业行政指导会，指导美团（注册地位于北京）、淘宝闪购（注册地位…

“你们的肉制品原料从哪里进货的？进货票据、台账齐全吗？”近日，肥西县纪委监委驻县政协机关纪检监察组工作人员与县市场监督管理局执法人员在联合检查时，询问上派镇肥光社区的肉制品经营者。　　专项整治开展以来，肥西县纪委监委坚持靠前监督、精准监督，推动监管部门实现肉制品领域监管全覆盖、无死角，聚焦肉制品生产、销售、餐饮、网络经营全链条，推动源头治理与案件查办同向发力，持续规范市场秩序，以铁的纪律守护群众“舌尖上的安全”。截至目前，督促县市场监管局针对生产加工小作坊、农贸市场、餐饮单位等重点场所开展专项检查，精准排查各类问题377个，均已完成闭环整改。　　肥西县纪委监委紧盯关键环节风险防控，督促职能部门强化抽检监测与隐患排查，以技术监管筑牢食品安全防线。结合年度食品抽检计划，推动开展各环节肉制品监督抽检25批次，对发现的问题产品第一时间督促落实封存、下架等风险控制措…

来源：央视网　　央视网消息：5月26日，商务部电子商务司负责人介绍2026年1—4月我国电子商务发展情况。　　2026年1—4月，我国电子商务持续发挥赋能作用，数智化推动产业升级，场景化激发消费活力，全球化拓展合作空间，助力巩固壮大实体经济根基。　　电子商务赋能产业转型升级。深入落实《关于更好服务实体经济 推进电子商务高质量发展的指导意见》，电子商务推动产业数智化转型升级质效显著提升。据商务大数据监测，1—4月全国农产品网上零售额增长12.2%，重点监测金属制品和化工产品产业电商交易额分别增长34.8%、12.2%。电子商务引流效应强，带动旅游和餐饮等服务业快速发展，据商务大数据监测，1—4月旅游和餐饮业通过网上渠道销售额分别增长33.2%和20%。　　数字消费拉动品质消费增长。第八届双品网购节服务“购在中国”，以多元场景释放品质消费活力。据国家统计局数据，1—4月全国网上商品和服务零售额增长6.…