来源：羊城晚报6月7日，2026高考数学考试结束，一名浙江考生示：“最后大题我一般不看，因为我不会。”记者刚开口安慰，考生下一秒：“我已经考上了。”考完一科之后，情绪还没平复，试试下面3个方法：1。呼吸放松法（随时随地可用）双手放腹部，鼻子吸气，感觉肚子像气球一样鼓起来（心里默数4秒），屏住呼吸（7秒），然后用嘴慢慢呼气，肚子瘪下去（8秒）。循环几次，焦虑感会迅速下降。2。 肌肉放松法（适合睡前）深吸气，把拳头攥紧、再攥紧，绷紧全身。坚持5-10秒，然后随着呼气，瞬间把所有力量卸掉。一紧一松之间，压力就释放了。3。 想象放松法（想静静时）闭上眼睛，想象自己正躺在一片安静的海滩上，听着海浪声，感受微风吹过。把注意力从“考不好怎么办”转移到美好的画面里。（羊城晚报•羊城派综合自潮新闻、江西广播电视台）责任编辑：张玉…

伴随着沉闷的“轰隆”声，大地痉挛，人体随地面摇晃起来。“地震了！”柳州市公安局太阳村派出所的小院内旋即传出叫喊声，民警等工作人员迅速撤离室内。这是5月20日下午4时23分，红星新闻记者在此采访时看到的情形。中国地震台网正式测定的消息显示：5月20日16时23分在广西柳州市柳南区（北纬24.42度，东经109.28度）发生3.7级地震，震源深度5千米。而在此前不久，互联网上传出太阳村出现民房倒塌的视频。红星新闻记者现场采访了解到，该消息属实，且倒塌的房屋就在太阳村农贸综合市场不远处。也因此，整个太阳村农贸综合市场四周均已拉起警戒线，禁止任何人进入。“此前，我们有工作证可以进去，现在不行了，全面禁止进入。”维护秩序的工作人员告诉红星新闻。此外，分布在柳太路一带的太阳村屯工屯、太阳屯、太阳村尾等村落，当地村干部也已陆续接到上级要求村民撤离村庄的通知。红星新闻记者在前述各村屯路口看到，不…

明查员丨郑淑婧速览网传“加拿大瓦萨加海滩镇沙滩上立有针对印度裔排便的警告图片”一事存在误导。图片有进行过后期处理的痕迹。此事源于今年7月社交平台上流传的指责“有游客在瓦萨加海滩搭帐篷，并在帐篷中挖洞上厕所”的视频。但瓦萨加海滩镇的镇长布莱恩·史密斯随后出面澄清，称“没有收到过任何证据来证实在瓦萨加海滩省立公园的沙滩上发生过任何不良的、不卫生的行为”。瓦萨加海滩镇第2019-15号法令中规定了未经授权在该镇范围内不得做出的滋扰行为，其中包括在户外随地大小便、呕吐或吐痰。但此举并未针对任何族裔。目前，没有任何证据证明加拿大存在针对特定族裔在公开场合随地便溺的立法。事件背景近日，社交平台上有说法称，加拿大一小镇的海滩上有警告图片，要求印度裔游客根据法令在排便后，将排泄物掩埋起来，由此引发了有关“是否涉嫌针对印度裔的种族歧视”的讨论。网传说法截图。今年3月，…

想象一个日落，首尔的天际线正在被梨泰院的人群逐渐站满。来自釜山的朴南仁正在和剐蹭他电瓶车的伙计争吵。旁边门店里的k-pop作为一个更加显眼的在场者正在期待着事态的恶化。然而在最紧要的关头，朴南仁从自己的身上摸出了一管唇膏开始旁若无人的涂抹起来。旁边的人都知道，当这一幕出现，这场纠纷就已经结束了。在韩国真男人群体中有一个不成文的定律——你越是想要别人觉得你是个猛男，你越是要随时随地给自己的丰唇涂上一管唇膏。这是韩流社会里对阳刚最直白的表现。没有人会因为你善于保持自己丰腴、透亮、肥厚的双唇而觉得你是个弱仔。他们只会在你掏出唇膏的时候认为你是个处事不惊的硬汉。三星会长李在镕曾在2017年接受韩国最高法院审判，并面临数项重罪指控时；泰然自若地掏出一管唇膏来表达自己无声的反抗。在场的记者准确的抓拍了这位成功人士的举动，让民间一阵哗然。在那些可能因为他的犯罪行为而受害的平…