出门旅游,为什么最累的是路上两天

十一假期结束,不少人在回家的路上乘车或坐飞机时,总感觉路途格外漫长。你在狭小的座位中艰难地扭动身体,却怎么也找不到一个舒服的姿势,只觉得腰酸背痛,连刷手机都头晕脑胀,提不起精神,旅游的快乐心情也渐渐变得低落。为什么旅游一趟,最累的反而是没怎么动弹的往返路上?坐车坐飞机,这些繁琐的旅途转运,的确会带来生理上的疲惫。不用说平日里扎根工位的打工人,即便是身体强健的运动员,在短途出行后,也会明显感到路途上的疲劳,更可能遭受头痛的折磨、经历方向感的混乱[1]。在旅行往返路途中,即便是窗外的美景也无法缓解人们感受到的身心疲惫 / Pixabay论起旅途的糟心事,交通工具的振动感要第一个背锅。当飞机起落,或是车辆在不平坦的路面颠簸前行、在十字路口转弯摇晃时,它们所产生的机械振动可以通过腿部和臀部传递到全身[2]。你能够在行驶过程中维持较为自然的坐姿,全靠神经调动肌肉应对车辆的微小运…

海关总署发布防止猴痘疫情传入的公告

世界卫生组织2024年8月14日宣布,猴痘疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。根据非洲疾病预防控制中心8月9日数据,今年以来,非洲有13个国家报告了17541例猴痘病例,死亡517例,其中仅刚果(金)就报告了16789例猴痘病例,死亡511例。为防止猴痘疫情传入我国,保护人民的健康安全,根据《中华人民共和国国境卫生检疫法》及其实施细则等法律法规规定,现发布公告如下:一、来自猴痘疫情发生国家(地区)的人员,如接触过猴痘病例或出现发热、头痛、背痛、肌痛、淋巴结肿大、皮疹和黏膜疹等症状,入境时应主动向海关申报,海关人员将按规定程序采取医学措施并开展采样检测。二、来自猴痘疫情发生国家(地区)且被污染或有被污染可能的交通运输工具、集装箱、货物、物品,应按规定程序实施卫生处理。本公告内容自发布之日起生效,有效期6个月。期间对世界卫生组织公布新增的发生猴痘疫情的国家和地区按本公告执行。特此…