来源：羊城晚报6月7日，2026高考数学考试结束，一名浙江考生示：“最后大题我一般不看，因为我不会。”记者刚开口安慰，考生下一秒：“我已经考上了。”考完一科之后，情绪还没平复，试试下面3个方法：1。呼吸放松法（随时随地可用）双手放腹部，鼻子吸气，感觉肚子像气球一样鼓起来（心里默数4秒），屏住呼吸（7秒），然后用嘴慢慢呼气，肚子瘪下去（8秒）。循环几次，焦虑感会迅速下降。2。 肌肉放松法（适合睡前）深吸气，把拳头攥紧、再攥紧，绷紧全身。坚持5-10秒，然后随着呼气，瞬间把所有力量卸掉。一紧一松之间，压力就释放了。3。 想象放松法（想静静时）闭上眼睛，想象自己正躺在一片安静的海滩上，听着海浪声，感受微风吹过。把注意力从“考不好怎么办”转移到美好的画面里。（羊城晚报•羊城派综合自潮新闻、江西广播电视台）责任编辑：张玉…

极目新闻记者 李博经批准，湖北一女孩高考可增加30%作答时间！6月6日下午，极目新闻记者来到巴东县第二高级中学高考考点。因出生时缺氧导致脑瘫的考生小雅（化名），正在老师陪同下提前熟悉考场环境。小雅今年20岁，巴东县清太坪镇人。她的母亲卢女士告诉记者，孩子因出生时缺氧导致脑瘫，自幼发育迟缓，两岁多走路不稳，三岁才开口说话。这些年来，她的求学之路异常艰难——下肢行走不便，双手握力不足，书写速度非常缓慢。该考点工作人员、巴东二中工会主席张明辉介绍，经上级部门审批，小雅每场考试可延长30%作答时间。此前为照顾小雅，卢女士在集镇找了一份幼儿园的工作，把孩子带在身边，让她慢慢学习自理。小雅8岁时才上小学，从小学习吃力但刻苦认真。2023年，她以540分的成绩从清太坪镇民族中学考入巴东明德外国语学校。卢女士说，小雅从小享受政府残疾人生活补助，学校老师也给予特殊照顾，比如在食堂安排她打…

良好生态环境是最公平的公共产品，是最普惠的民生福祉。保护生态环境，关系最广大人民的根本利益，关系中华民族发展的长远利益。习近平总书记明确强调，“要加强生态文明建设，划定生态保护红线，为可持续发展留足空间，为子孙后代留下天蓝地绿水清的家园”。他鲜明指出，“要保持加强生态环境保护建设的定力，不动摇、不松劲、不开口子”。责任编辑：崔理斯

良好生态环境是最公平的公共产品，是最普惠的民生福祉。保护生态环境，关系最广大人民的根本利益，关系中华民族发展的长远利益。习近平总书记明确强调，“要加强生态文明建设，划定生态保护红线，为可持续发展留足空间，为子孙后代留下天蓝地绿水清的家园”。他鲜明指出，“要保持加强生态环境保护建设的定力，不动摇、不松劲、不开口子”。责任编辑：崔理斯

来源：大风新闻直到5月23日中午，张女士才在山西省长治市见到了丈夫老陈。她感觉恍如隔世，好像差点失去了他。很快，女儿打来了视频，父女俩还没开口，就都哭了。”老陈很倔，平日里最疼爱女儿。他一哭，赶紧就把视频挂了。那一刻，他可能才意识到，自己逃出来了，还能再见女儿一面。“张女士说。医院探访——市医院接收到转院患者“餐食、护工等，我们都安排到位了”5月23日晚10时许，山西省长治市召开新闻发布会，介绍山西通洲集团留神峪煤矿瓦斯爆炸事故有关情况。会议现场，全体起立，向遇难者默哀。据悉，5月22日晚7时29分，沁源县山西通洲集团留神峪煤业有限公司井下发生瓦斯爆炸事故，造成重大人员伤亡。截至发布会召开，事故已致82人遇难，2人失联，128人受伤。初步判断，涉事煤矿企业有重大违法行为，对失联人员，将不惜任何代价全力搜救，事故具体原因正在进一步调查。同日晚，在山西省长治市一家医院，工作人…

4月6日，全球海拔最高的槽式光热电站——中广核西藏乌玛塘50兆瓦光热项目在拉萨市当雄县乌玛塘乡正式开工建设。场址海拔4550米，项目同步实现了我国完全自主知识产权的8.6米大开口槽式集热器首次商业化应用，并配置6小时熔盐储热装置，可实现夜间连续发电和灵活调峰，为西藏电网提供稳定可靠的清洁电力支撑。中广核西藏乌玛塘50兆瓦光热项目开工现场。　　该项目采用导热油槽式光热技术，集热镜场面积24.2万平方米，共设置68条回路，其中8条回路采用中广核自主研发的8.6米大开口槽式集热器，其余60条回路采用开口宽度5.77米的集热器。　　“8.6米大开口槽式集热器，是目前国际商业化应用中开口尺寸最大的槽式集热器。”中国广核新能源控股有限公司相关负责人介绍，相较于5.77米开口集热器，这款集热器聚光比和能流密度分别提升18%和17.5%，单位发电成本降低10%。该技术的商业化应用将有效带动我国槽式光热发电全产业链协…

来源：都市快报19岁女孩被诱骗至柬埔寨电诈园区，遭绑架者多次勒索赎金并暴力威胁“轮奸”，家属支付超10万元后仍未能救出女儿19岁女孩景景被“诱骗”至柬埔寨电诈园区，控制景景的人以殴打威胁“轮奸”为由，向其父亲多次索要赎金，其父前后转账10多万仍未救出女儿一事，迎来反转。“女儿被困柬埔寨2个月，控制者扬言轮奸”，父亲称付11万赎金仍未救出此前，河南南阳的仝先生在网上发帖求助，称女儿景景1月底突然失联，经多方排查确定其身处柬埔寨电诈园区。控制景景的人多次向他索要赎金，还在视频通话中殴打景景，并且威胁轮奸。从2月8日开始，对方向仝先生索要赎金，起初开口要20万元人民币。“我砸锅卖铁也凑不出这么多钱，对方就让我先交6000 USDT（一种锚定美元的稳定币），折合人民币约4万元，说给钱就放人。”仝先生说。2月10日晚上，仝先生按要求将钱转给对方，但对方并未兑现承诺，没有放人。随后，控制景景…

近日，一位县委书记在当地“州长杯”足球赛闭幕式上的发言走红网络，从走上台、开口发言到回到原位，全程仅用时6秒。没有冗长的开场白，没有客套的寒暄，仅一句庄重有力的“闭幕”，便完成了整个发言流程。在很多人的印象中，一般发言都是有套路的，往往先感谢、再强调、再部署，层层铺垫、渐次推进，而这番发言开门见山、直截了当，跳出了繁文缛节的窠臼，以极简方式完成了仪式，显著节约时间、精简流程。从根本上来说，“6秒发言”之所以能在一众发言中脱颖而出，引发网友强烈共鸣，是因为它精准戳中了当下会风话风存在的一个现实问题。相关视频截图 图源：@人民网视频号一长期以来，在一些会议、活动中，拖沓冗长的会风话风屡见不鲜，这与“6秒发言”形成鲜明对比。比如，有的活动本末倒置，明明是群众性文体活动、民生相关现场会，主角本该是群众、一线参与者，可一些领导发言占据大量时间，照本宣科念稿子，套话连…

爷爷的晚年，几乎都消磨在那方小院和一株茉莉上了。　　那株茉莉刚寄到时，不过是一截不起眼的花苗，家里人都没太在意。唯独爷爷，把它当成了宝贝。　　那天午后，阳光懒懒地洒在墙根。爷爷蹲在地上，一铲一铲地挖坑，动作迟缓，却极有章法。他挖得很深，又回填了半坑土，然后蹲在那儿左看右看，像是在丈量什么，又像是在端详一位久别的老友。　　父亲站在一旁看了半天，终于忍不住开口：“爸，不就是栽棵花吗？挖个坑把苗放进去填上土就行了，您这么量来量去的，到底在测什么尺寸？”　　爷爷没抬头，手里的铁锹轻轻拨弄着泥土，语气平淡却透着一股不容置疑的认真：“你们不懂，这花栽深了烂根，栽浅了风一吹就倒，万事都得讲个分寸。”　　那株茉莉在爷爷的照看下，真的活了，并且长得格外茁壮。入夏以后，枝叶愈发油亮，洁白的小花骨朵从叶腋间探出头来，像是攒足了劲儿，要在某个清晨悄然绽放。　　邻居路过，隔着矮…

安叔走路一瘸一拐，身体摇晃。楼下简易茶桌旁，他手上带着两处愈合伤痕，递来茶杯时低声说：“不敢泡茶，怕你们嫌弃。”有邻居经过，他立刻收声，待脚步声远去，才重新开口。不久前，他刚完成股骨头置换手术。为控制艾滋病病情，长期服用替诺福韦的他，也承受着药物副作用的苦果，最终导致股骨头坏死。像安叔这样的处境，并不是个例，正悄悄围绕着越来越多的老年HIV感染者。据中国新闻周刊报道，近年来，尽管我国艾滋病疫情总体仍处于低流行水平，但新发的老年HIV感染者和艾滋病患者的占比却持续上升。据报道，今年广东、浙江等地的高龄HIV病例占比均明显增加，其中浙江今年新发HIV病例中，50岁以上的中老年群体已占到39.2%。为什么老年人群感染HIV的比例在攀升？他们遭遇着怎样的困境？该如何看待和预防HIV？近日，多名老年HIV感染者向红星新闻记者讲述了他们的故事。“怕像她一样走得快”51岁的阿炳确诊感染艾滋病时，…